ΥΓΕΙΑ | POPAGANDA - Η ΖΩΗ ΣΕ ΥΨΗΛΗ ΑΝΑΛΥΣΗ

6+1 άνθρωποι της τέχνης με Διπολική Διαταραχή: Όταν η δημιουργικότητα γίνεται το αντίδοτο

Από τον Vincent van Gogh μέχρι τον Kurt Cobain, οι επιδραστικοί καλλιτέχνες μας έχουν χαρίσει σπουδαίες στιγμές και δημιουργίες.

22.03.2021Λουίζα Σολομών-Πάντα

ΡΕΠΟΡΤΑΖ

«Αυτό είναι για εμένα η ψυχοθεραπεία, μία φροντίδα, ένας τόπος ασφαλής»

Τέσσερις θεραπευόμενοι μιλούν στη Λουίζα Σολομών-Πάντα για τα ζητήματα ψυχικής υγείας που τους παρακίνησαν να ξεκινήσουν ψυχοθεραπεία και να υπενθυμίσουν στον εαυτό τους πως «είναι εντάξει να πονάς».

05.03.2021Λουίζα Σολομών-Πάντα

ΥΓΕΙΑ

8 καθημερινά «κορωνο-λάθη» που κάνουμε σχεδόν όλοι

Μήπως είμαστε λιγότερο προσεκτικοί απ' όσο πιστεύουμε; Υπάρχουν κάποιες καθημερινές μας συνήθειες που θα μπορούσαμε να τις βελτιώσουμε, προκειμένου να προστατευτούμε εμείς και τα αγαπημένα μας πρόσωπα από τον κορωνοϊό;

04.02.2021POPAGANDA

ΥΓΕΙΑ

«Το χαμένο άγγιγμα»: Πώς μια χρονιά χωρίς αγκαλιές επηρεάζει την ψυχική μας υγεία

Οι άνθρωποι έχουν φτιαχτεί για να αγγίζουν και να αγγίζονται. Γι 'αυτό είναι πολλοί εκείνοι που ζουν μόνοι τους και έχουν υποφέρει κατά τη διάρκεια της πανδημίας. Θα ανακάμψουμε ποτέ πλήρως όμως; Από τον Guardian.

26.01.2021POPAGANDA