Κλείσιμο σε 10 δευτερόλεπτα..
Κλείσιμο
Κλείσιμο σε 10 δευτερόλεπτα..
Κλείσιμο
popaganda
popagandaLIFE

Κι όμως, το PMS ευθύνεται για τις συναισθηματικές μεταπτώσεις σου

Εάν λίγες ημέρες πριν την περίοδό σου παρατηρείς ψυχολογικές και συναισθηματικές αλλαγές, το PMS σχετίζεται αποδεδειγμένα με αυτές. Ένας γυναικολόγος και μία ψυχολόγος εξηγούν πώς οι ορμονικές μεταβολές επηρεάζουν, πέρα από το σώμα, τη διάθεσή μας.

Στην ακτή του Αλίμου, μέσα σε ένα λιλιπούτιο δώμα 23 τ.μ.

Η Ιταλίδα αρχιτέκτονας, Federica Scalise, μεταμόρφωσε μια πρώην μικρή αποθήκη στην ακτή του Αλίμου σε ένα λειτουργικό stylish διαμερισματάκι με εύστροφη διαρρύμθιση και ιδιωτικό κήπο.

Πού οδεύουμε με τις ελλείψεις φαρμάκων στη χώρα;

Οι αιτίες και η διάρκεια της μεγάλης κλίμακας ελλείψεων που χαρακτηρίζουν τον χειμώνα που διανύουμε, η εξάρτηση από την Κίνα και την Ινδία, τα μέτρα του Υπουργείου Υγείας, η επέκταση στην ηλεκτρονική συνταγογράφηση.

Τι είναι οι 5 γλώσσες της αγάπης (και γιατί έχουν γίνει παγκόσμιο trend);

Αν είναι το μυστικό για να κρατήσει μία σχέση δεν το γνωρίζουμε, σίγουρα όμως μια καλή αρχή είναι να επικοινωνούμε όσα έχουμε ανάγκη, με τον σωστό τρόπο.

Μέσα σε ένα εντυπωσιακό loft στον Βοτανικό, εμπνευσμένο από τη βιομηχανική αισθητική

Οι εκλεπτυσμένες αρχιτεκτονικές λεπτομέρειες, το φωτεινό μπλε και τα στοιχεία σχεδιασμού με αφηρημένες βιομηχανικές αναφορές, χαρακτηρίζουν την αστική κατοικία, που φέρει την αρχιτεκτονική υπογραφή των Studiolav.

Σε μία πολυκατοικία του ’60, στεγάζεται σήμερα ένα κομψό ρετιρέ με θέα την Ακρόπολη

Στο ιστορικό κέντρο της πόλης, ένα διαμέρισμα του 6ου ορόφου μιας τυπικής πολυκατοικίας του '60 με θέα την Ακρόπολη, μεταμορφώθηκε σε ένα σύγχρονο ρετιρέ από τους ανθρώπους του γραφείου Mado Samiou Architecture.

10+1 κορυφαίοι προορισμοί για να ζήσετε την περιπέτεια το 2023

Από την Ευρώπη και την Αφρική μέχρι την Ασία και την Αμερική, υπάρχουν εμπειρίες που ξεφεύγουν από τις συνηθισμένες τουριστικές διακοπές. Μήπως νιώθετε έτοιμοι για μία από αυτές;

Το 2022 οι celebrities μας ενδυνάμωσαν μιλώντας ανοιχτά για τη ψυχική τους υγεία

Η προβολή θετικών προτύπων μπορεί να ενδυναμώσει τους ανθρώπους και να περιορίσει το στίγμα. Από την Selena Gomez και το βίωμα της διπολικής διαταραχής, μέχρι τον Colin Farrell και τις κρίσεις πανικού, αυτή ήταν μια χρονιά γεμάτη ευαισθητοποίηση.

Πέντε λογαριασμοί στο instagram για να ανεβάσεις τη Χριστουγεννιάτικη σου διάθεση

Μερικά από τα πιο έξυπνα και εορταστικά insta accounts που μπορείς να πετύχεις αυτές τις μέρες στην χριστουγεννιάτικη διαδικτυακή σου περιπλάνηση.

Στην ανατολική πλευρά της Κρήτης, οι Block722 δημιούργησαν ένα αρχιτεκτονικό κομψοτέχνημα

Τοποθετημένος στους βόρειους πρόποδες της οροσειράς Θρυπτή, ο «Λόφος», όπως ονομάζεται η νέα κατοικία των 280 τ.μ., αφοπλίζει όποιον τον επισκεφτεί, συνδυάζοντας θέα προς τα βουνά, τις πεδιάδες και τη θάλασσα.

Κανένα δώρο δεν είναι καλύτερο για τις γιορτές από μία εξόρμηση στα μαγευτικά φυσικά τοπία της Ελλάδας

Το Talisker και η ομάδα του μας ξεναγεί στην παραθαλάσσια πλευρά της Λακωνικής Μάνης και μας προσκαλεί να επανασυνδεθούμε με τη φύση.

Έξι χριστουγεννιάτικα θαύματα: Η οδύσσεια της αναζήτησης του τέλειου δώρου φέτος θα έχει happy end

Η Samsung είναι εδώ για να δώσει λύση μέσα από τις επιλογές που προσφέρει. Διαλέξαμε έξι από αυτές, και είναι οι προτάσεις μας για τα δώρα των φετινών Χριστουγέννων.

Πώς να βάλεις τη συναινετική πολυγαμία στη ζωή σου χωρίς να πληγωθεί κανείς

Είναι μια ιδέα που περνά από το μυαλό πολλών. Κάποιοι το έχουν δοκιμάσει και για άλλους αποτελεί απλώς μια τρελή φαντασίωση. Κάποιοι το συζητούν, κάποιοι δεν τολμούν ούτε να το ξεστομίσουν. Μήπως το σκέφτεσαι κι εσύ;

Η απόκοσμη γοητεία της Σκωτίας

Από τη Γλασκώβη και το Εδιμβούργο μέχρι τις λίμνες, το Ινβερνές και τον φάρο στη μύτη του Duncansby, τα τοπία μοιάζουν με στοιχειωμένους πίνακες.

Στην Αγία Παρασκευή, ένα κάποτε σκοτεινό διαμέρισμα του ‘79, λούστηκε με φως

Στην "Barbarella", όπως είναι το όνομα της κατοικίας που ανακαίνισε εξ ολοκλήρου η αρχιτέκτονας Ναταλία Μπαζαίου, τα φυτά και τα δέντρα κυριαρχούν, διαμορφώνοντας την καθημερινότητα της τετραμελούς οικογένειας που ζει σε αυτή.

Πώς επηρέασε το lockdown τον εγκέφαλο των εφήβων;

Ο εγκλεισμός αποτελεί πλέον παρελθόν, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι είμαστε και καλά. Μια νέα επιστημονική μελέτη διαπίστωσε πως τα αυξημένα επίπεδα άγχους και κατάθλιψης εξαιτίας της πανδημίας σχετίζονται με πρόωρη γήρανση του εφηβικού εγκεφάλου.

15 red flags που σου δείχνουν ότι είσαι σε μία τοξική σχέση

Κάποια σημάδια φαίνονται γρήγορα, κάποια γίνονται αντιληπτά με το πέρασμα του χρόνου ή υπό συγκεκριμένες συνθήκες οι οποίες βγάζουν στην επιφάνεια άσχημες συμπεριφορές. Αν αναγνωρίζεις κάποια από αυτά, ήρθε η στιγμή να τα αντιμετωπίσεις.

Στην Κυψέλη, σε ένα ανακαινισμένο διαμέρισμα του 1950 που διατηρεί και σήμερα την αίγλη του

Η ομάδα του αρχιτεκτονικού γραφείου Molonglo επανασχεδίασε την "Troias", ένα κλασικό κομψοτέχνημα της παλιάς Αθήνας, με διαλεχτά υλικά που έχουν ταξιδέψει από διάφορες μεριές του κόσμου.

Θέλω να κοιμόμαστε χωριστά, πειράζει;

Το έκανε και η Βασίλισσα Ελισάβετ με τον Φίλιππο για πολλές δεκαετίες, το κάνουν όλο και περισσότερα ζευγάρια τα τελευταία χρόνια. Ο χωριστός ύπνος αποτελεί ταμπού αλλά τα οφέλη του σε μια σχέση είναι πολλά.

Στον Μυλοπόταμο στην Κρήτη, σε μία πετρόκτιστη κατοικία του 1931 που απέκτησε νέα πνοή

Παραδοσιακή λιθοδομή, γυάλινα ανοίγματα, θολωτές πόρτες. Αυτά είναι μόνο μερικά από τα στοιχεία που κάνουν το "Casa Coo" να ακτινοβολεί μετά την ανακαίνισή του από τους Zeropixel Architects, που θέλησαν να αναδείξουν τη μεσαιωνική αρχιτεκτονική του.

Welcome to Whatsupia, τη χώρα που τα data είναι δωρεάν όσο είσαι στο πανεπιστήμιο

8 ερωταπαντήσεις για να μάθεις τα πάντα για τη Whatsupia, τη νέα υπηρεσία της Cosmote και τα πλεονεκτήματα που σου προσφέρει.

Πες τα πιο γλυκά «χρόνια πολλά» με 10% έκπτωση από τον Κωνσταντινίδη

Τα ζαχαροπλαστεία ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ σου δίνουν τη δυνατότητα να πεις τα πιο γλυκά «χρόνια πολλά» με έκπτωση 10% για online παραγγελίες. Διάβασε πώς.

Ταξίδι στην “αλπική” Ορεινή Κορινθία

Ένα wild experience στα βουνά της Ορεινής Κορινθίας παρέα με το single malt Scotch whisky Talisker.

Νιώθεις ότι κάτι πηγαίνει λάθος στις συνεδρίες με τον «Ψ» σου;

Ανάμεσα στους ειδικούς ψυχικής υγείας, μπορεί να υπάρξουν ορισμένοι που καταπατούν τη δεοντολογία. Μία ψυχοθεραπεύτρια αναλύει στην Popaganda τα συνηθέστερα σφάλματα των θεραπευτών, με αφορμή τις εμπειρίες ατόμων που αποσύρθηκαν από τη θεραπεία.

Πόσο επικίνδυνη είναι η επιστροφή του Heroin Chic; Πολύ

Η κυρίαρχη τάση της δεκαετίας του ‘90 φαίνεται να επιστρέφει αλλά όλο και περισσότεροι άνθρωποι προειδοποιούν ότι αυτό είναι λάθος. Γράφει η Αντιγόνη Πάντα-Χαρβά

Πέντε ό,τι να’ναι accounts για να κολλήσεις στο Instagram

Παράξενα κολάζ, παράξενα παντρέματα, απομονωμένα φλας κοσμικής ζωής, άντρες που μιζεριάζουν, στιγμές ταξιδιών που αποτυπώνονται στον χρόνο όταν κάποιοι μάλλον κοιμούνται, ό,τι ακριβώς δηλαδή θα νόμιζες πως δεν σε ενδιαφέρει κι όμως σε ελκύει τόσο.

Όταν η φιλική σχέση γίνεται λανθάνουσα γκομενική κατάσταση

Αργά ή γρήγορα, κάποια στιγμή θα συμβεί στη ζωή του καθενός. Όταν τα πράγματα μπερδεύονται, η επικοινωνία είναι ο μόνος τρόπος για ξεκαθαρίσει το τοπίο.

Πώς να αναγνωρίσεις τον “ευάλωτο” τύπο ναρκισσιστή (που μπορεί να είναι περισσότερο επικίνδυνος από τον επιδειξιομανή)

Ο εσωστρεφής ναρκισσιστής είναι πιο δύσκολο να εντοπιστεί από εκείνον που φανερώνεται μεγαλοπρεπώς και αυτό μπορεί να αποδειχθεί πιο επιβλαβές.

Ανακαλύψαμε έναν εντυπωσιακό κόσμο στο νέο κατάστημα Κωτσόβολος που άνοιξε στην Καλλιθέα

Ζήσαμε μια μοναδική εμπειρία σε έναν χώρο γεμάτο αμέτρητες επιλογές και σας παρουσιάζουμε όλες τις νέες τεχνολογίες που θα βρείτε εκεί.

Οι νέοι στρέφονται στο TikTok για αυτοδιάγνωση – κι αυτό δεν είναι καθόλου εντάξει

Ενώ τα social media μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να νιώσουν πως ανήκουν σε μία κοινότητα, η χρήση τους ως εργαλείο αυτοδιάγνωσης ψυχικών διαταραχών είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη. Ένας ψυχολόγος μας εξηγεί την σημασία της αξιόπιστης διάγνωσης.
popaganda
© ΦΩΤΑΓΩΓΟΣ ΕΠΕ 2024 / All rights reserved
Διαβάζοντας την POPAGANDA αποδέχεστε την χρήση cookies.