Δίδυμοι
Οι έμμονες σκέψεις αποτελούν έναν ιδιαίτερα αποτελεσματικό τρόπο αυτοβασανισμού, τον οποίο σίγουρα επιθυμείς να αποφύγεις. Μια εξαιρετική στρατηγική για να τις απομακρύνεις (όποιο κι αν είναι το αντικείμενό τους, όπως μια επαγγελματική αδικία, ένας αντιπαθητικός συνεργάτης ή μια συναισθηματική απογοήτευση) είναι η ενασχόληση με κάτι δημιουργικό που θα αποσπάσει την προσοχή σου.
Στην επόμενη σελίδα: ο Καρκίνος
