Αν χρειάζεται κανείς να περπατήσει αρκετά έως το περίπτερο ή άλλο κατάστημα για να βρει τσιγάρα, τόσο μεγαλύτερες πιθανότητες έχει να κόψει το κάπνισμα.
Ο Γιάννης Ανδριτσόπουλος, ένας από τους λίγους υπνοθεραπευτές στην Ελλάδα, μπορεί να δώσει λύση σε προβλήματα όπως το κάπνισμα, ο φόβος για τα αεροπλάνα και οι κρίσεις πανικού (μεταξύ άλλων).