Έξι λόγοι για τους οποίους δεν μπορείτε να ξεπεράσετε τον/την πρώην σας (βίντεο)

Οι πληγές που μας αφήνει μια σχέση δεν φεύγουν έτσι απλά με τον καιρό, σύμφωνα με τον ειδικό σχέσεων Πάτρικ Γουόνις.

Ο Γουόνις σχεδίασε ένα κουίζ που υποδεικνύει τους λόγους για τους οποίους μπορεί να μην έχετε ξεπεράσει τον/την πρώην σας.

Μερικοί από τους χαρακτηριστικότερους είναι:

Άγκυρα

Αν συνδέετε θετικές αναμνήσεις με τον/την πρώην, όπως ένα εστιατόριο που πηγαίνατε, το φαγητό που τρώγατε ή η μουσική που ακούγατε, κάθε φορά που θα βιώνετε πάλι κάτι από αυτά, ακόμα και με άλλους ανθρώπους θα τον/την σκέφτεστε.

Συναισθηματικό κενό

Μετά από έναν χωρισμό μπορεί να αισθανθείτε χαμένοι και μπερδεμένοι, χωρίς να ξέρετε τί θέλετε.

Σε κάτι τέτοιες στιγμές μπορεί να σας φανεί δελεαστικό α γυρίσετε στην προηγούμενη σχέση σας που γνωρίζατε όλες τις συνήθειές της καλέ ή κακές.

Ευφορία

Βάζετε στην άκρη όλα τα κακά που οδήγησαν στον χωρισμό και θυμάστε μόνο όσα θετικά ζήσατε μαζί.

Χαμηλή αυτοπεποίθηση

Το πόσο καλά αισθανόμαστε με τον εαυτό μας και το πόσο μας αρέσουμε επηρεάζει και τον πως αισθανόμαστε για τον/την πρώην.

Αν αισθάνεστε ότι δεν σας θέλει κανείς, τότε είναι πιο εύκολο να επιστρέψετε σε μια προηγούμενη σχέση γιατί μοιάζει εύκολο και εφικτό.

Στρες

Ένας χωρισμός συνήθως προκαλεί μεγάλο στρες.

Μπορείτε να θελήσετε να γυρίστε πίσω στην αγκαλιά του/της απλά και μόνο γιατί είναι ωραίο να βρίσκεσαι στην αγκαλιά κάποιου.

Νομίζατε ότι ήταν ο ένας/η μια

Αυτό είναι μια άρρωστη συμπεριφορά.

Αν νομίζετε ότι ένας και μόνο ένας άνθρωπος σας κάνει να αισθάνεστε ολοκληρωμένοι, τότε αρνείστε την δύναμη που έχουν οι δικές σας αποφάσεις και η ζωή έξω από τη σχέση σας.

https://youtu.be/dpLGwhdGfhE

Πηγή: Indepedent