κιλά

Body Shaming: Γυναίκες που δίνουν τη δική τους απάντηση

«Είσαι πολύ κοντή», «Γιατί φοράς αυτές τις φόρμες και αυτά τα κολάν;», «Μοιάζεις πολύ μικρότερη από την ηλικία σου, γι'…

2 years ago

Δεν σε προ(σ)καλώ να σχολιάσεις το σώμα μου

Μπαίνω στη διαδικασία να τα διηγηθώ και πάλι, γιατί φαίνεται ότι χρειάζεται πολύ μελάνι ακόμα για να ποτίσει καλά στο…

2 years ago

Περισσότεροι από τους μισούς ανθρώπους έχουν βιώσει στιγματισμό για το βάρος τους

Πάνω από το 50% των ενηλίκων έχουν υποστεί κοινωνικό στιγματισμό για το βάρος τους, όπως δείχνει μία νέα δειγματοληπτική έρευνα…

3 years ago

«Αδυνάτισε η Adele! Είμαι συγκλονισμένη!»

«Αδυνάτισε η Adele! Είμαι συγκλονισμένη!», έγραφε ένα μήνυμα που μου έστειλε μια πολύ καλή φίλη μου στο Ιnstagram μαζί με μια…

5 years ago

Σταθείτε όρθιοι και χάστε κιλά, υποστηρίζει νέα επιστημονική έρευνα

Μήπως αντί να παιδεύεστε με τις δίαιτες, απλώς να στέκεστε όρθιοι με την παραμικρή ευκαιρία, αν θέλετε να αδυνατίσετε; Μια…

7 years ago

Δύο μήνες μικρότερου προσδόκιμου ζωής για κάθε παραπανίσιο κιλό

Οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι, μειώνουν το προσδόκιμο ζωής τους κατά δύο μήνες κατά μέσο όρο για κάθε παραπανίσιο κιλό…

7 years ago

Μικρά μυστικά για να χάσετε τα τελευταία 5 κιλά

Έχετε θέσει στόχο να χάσετε τα περιττά κιλά και προσπαθείτε σκληρά για να το πετύχετε. Ενώ όμως έχετε κάνει σοβαρή πρόοδο,…

7 years ago

Ο ερωτισμός δεν ξέρει από κιλά και ραγάδες. Ευτυχώς.

«Δεν ξέρω τι θα έκανα αν η κοπέλα μου έπαιρνε 20 κιλά τον πρώτο χρόνο της σχέσης μας», είπε καθαρά,…

7 years ago

Πώς να μην παίρνετε κιλά όταν τρώτε έξω

Στη σημερινή εποχή οι πιο πολλοί από εμάς τρώμε τα περισσότερα γεύμα εκτός σπιτιού, είτε επειδή δεν έχουμε χρόνο, είτε…

8 years ago

Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος!

Οι μπυροκοιλιές, οι λιγούρες όταν είστε μεθυσμένοι, οι κενές θερμίδες... τα έχουμε ακούσει όλα. Αλλά ανοίξτε μια σαμπάνια, επειδή υπάρχει και μια…

8 years ago