Η Sara Bareilles μιλάει για τις ανασφάλειες της εικόνας του σώματός της
Για τις ανασφάλειες που έχει με την εικόνα του σώματός της μίλησε η τραγουδίστρια, τραγουδοποιός και ηθοποιός Sara Bareilles.
Πριν παραστεί στην ετήσια εκδήλωση, όπου ήταν υποψήφια για τον πρωταγωνιστικό της ρόλο στην αναβίωση του μιούζικαλ «Τα μυστικά του δάσους» (Into the Woods) του Στίβεν Σόντχαϊμ, η Bareilles ανέβασε ένα Instagram Story αναλύοντας το πώς προσεγγίζει πλέον το σώμα της.
Εξηγώντας ότι βρισκόταν στη διαδικασία να διαλέξει το φόρεμά της για τη βραδιά των βραβείων Tony και για την πρεμιέρα τής ταινίας «Waitress» στο Κινηματογραφικό Φεστιβάλ Tribeca, αποκάλυψε ότι η προετοιμασία για τέτοιου είδους βραδιές τής προκαλούσαν για πολλά χρόνια άγχος σχετικά με την εικόνα του σώματός της.
«Παραδοσιακά, όταν ετοιμάζομαι για μια μεγάλη εκδήλωση, κάνω μια πραγματική ανατροπή της ντροπής του σώματος και του μίσους και προσπαθώντας να χάσω βάρος και να γίνω αδύνατη, χτυπιέμαι πολύ δυνατά στο γυμναστήριο, επειδή έχω την εντύπωση ότι αν δεν έχω μία συγκεκριμένη εικόνα τότε δεν μου επιτρέπεται να συμμετέχω», είπε.
EPA/SARAH YENESEL
Τώρα, η ηθοποιός προσπαθεί να κόψει αυτή την κακή συνήθεια.
«Σκέφτομαι πολύ για το πώς προετοιμάζομαι για αυτά τα γεγονότα… αυτά τα δύο γεγονότα σημαίνουν πολλά για μένα, προφανώς», μοιράστηκε, εξηγώντας ότι «πραγματικά προσπαθεί να επανασυνδεθεί» με το μυαλό της και να σκεφτεί διαφορετικά.
Αυτή δεν είναι η πρώτη φορά που η Μπαραϊλές μιλάει με ειλικρίνεια για τους αγώνες με την αυτοπεποίθησή της. Ένιωσε ιδιαίτερα αυτά τα συναισθήματα καθώς εμφανίστηκε ξανά στο κοινό μετά από την πανδημία της Covid-19, για να ξεκινήσει τα γυρίσματα της επιτυχημένης κωμικής σειράς Girls5Eva.
«Με το Girls5eva, πρέπει να είμαι ξανά μπροστά στην κάμερα και να ντυθώ και να φτιάξω τα μαλλιά μου… Πάλευα σε όλη μου τη ζωή με την εικόνα του σώματός μου» είχε δηλώσει το 2021 στο αμερικανικό περιοδικό People.
Για να φτάσει σε μια πιο υγιή αντιμετώπιση της εικόνας της η ηθοποιός όχι μόνο χρησιμοποίησε εργαλεία που έμαθε σε χρόνια θεραπείας, αγκάλιασε επίσης τον διαλογισμό, τον οποίο κάνει «τουλάχιστον για 15 ή 20 λεπτά» κάθε πρωί.