Η γνωστή σε όλους μας σύσταση για την κατανάλωση 6-8 ποτηριών νερού ημερησίως δεν είναι παρά ένας μύθος, όπως ισχυρίζεται…
«Η τροφή σου να είναι το φάρμακό σου και το φάρμακό σου να είναι η τροφή σου», έλεγε ο Ιπποκράτης…
Η τεστοστερόνη, αν και σε μικρές ποσότητες κυκλοφορεί και στον γυναικείο οργανισμό, είναι μία ορμόνη-«αντρική υπόθεση». Παράγεται κυρίως στους όρχεις…
«Μου βγαίνουν τα μάτια να στο κεντήσω», μουρμούριζε η γιαγιά μου πάνω από ένα υφαντό, που σήμερα φυλάω σαν χρυσάφι.…
«Κυρίες και κύριοι ψηφίστε», ειπώθηκε περίπου στις 8 Απριλίου του τρέχοντος έτους. Οι εκλογείς, λαμπροί επιστήμονες όλοι τους, συμμετείχαν στο…
Οιστρογόνα, τεστοστερόνη, επινεφρίνη, κορτιζόλη, μελατονίνη, θυροξίνη… είναι μερικές μόνο από τις ορμόνες για τις οποίες χρησιμοποιούνται αυτές οι πολυσύλλαβες λέξεις,…
Μπορεί να λέμε διαρκώς ότι κάποιοι άνθρωποι στερούνται ενσυναίσθησης όταν δεν μπορούν να νιώσουν αυτό που περνάμε - όταν δεν…
Έχει συμβεί σε όλους μας: ο θυμός μάς πνίγει -συνήθως μαζί με το δίκιο μας- και χάνουμε τη μπάλα εκστομίζοντας…
Αν σήμερα υποφέρετε από ακμή ή αν έχετε εμφανίσει τα μισητά «μπιμπίκια» στο παρελθόν, σας περνάει από τον νου ότι…
Μπορεί να γνωρίζεις -ή όχι ακόμη- ότι υποφέρεις από χρόνια φλεγμονή βιώνοντας ανά περιόδους συμπτώματα όπως η έντονη κόπωση, τα…