Revival Sankalpa στη Life Gallery

Το 4moms.gr, το site που απευθύνεται στη σύγχρονη μητέρα με οικοδέσποινες τις Αμαλία Κυπαρίσση, Βιβή Μπασινά και Βάσω Νικοπολίδη, σε συνεργασία με τη δασκάλα γιόγκα Μαριάννα Θυμιάκη , σας προσκαλούν σε μια ολοήμερη εκδήλωση την Κυριακή 30 Σεπτεμβρίου στο Life Gallery (Λεωφόρος Θησέως 103, Εκάλη) από τις 11 το πρωί έως τις 10 το βράδυ,

Μια ημέρα αφιερωμένη στους στόχους μας, στο να ξέρουμε τι θέλουμε και πως να το πετύχουμε.

 «Setting goals is the first step in turning the invisible into the visible” 

Γιόγκα από καταξιωμένους δασκάλους του χώρου (Αντώνης Φραγκάκης, Αλέξανδρος Surya Deva, Μαρία Στυλιανάκη, Μαριάννα Θυμιάκη, Αφροδίτη Πατρικίου, Νίκος Φλωράκης, Εύα Τριπολιτσιώτη, Αφροδίτη Βέρρου, Εύη Κυπρή & Μυρτώ Αυγερινού) ομιλίες (διατροφικές συμβουλές & Total Body Makeover από την Ελένη Πετρουλάκη, ολιστική ιατρική από τον Δρ. Νικόλαο Κωστόπουλο, life coaching) workshops (μαγειρική raw & vegan με την Ειρήνη Κατραβά του modernyogi.gr, κύκλος γυναικών με τις Άννα Ντιμιτριέβιτς και Κωνσταντίνα Σουλαντίκα, Animal Movement από τον Ευάγγελο Aik) & ecomarket  σας περιμένουν για να ανακαλύψετε την sankalpa που στη φιλοσοφία της γιόγκα ορίζεται ως η πρόθεση της καρδιάς μας.

Παράλληλα θα υπάρχει παιδική γωνιά. Τα παιδιά θα μυηθούν σε αθλητικές δραστηριότητες από γυμναστές του Vertical Reaction & του Olympia Highway. Το καλλιτεχνικό εργαστήρι για παιδιά θα γίνει από τη Φιλίππα Κατσαρού του Filippart. Οι μεγάλοι θα έχουν την ευκαιρία να φιλοτεχνήσουν τη δική τους καρδιά σε καμβά από το εικαστικό εργαστήρι “On the Canvas”.

Στο πλαίσιο της εκδήλωσης στηρίζουμε την Εκστρατεία για τον καρκίνο του μαστού των εταιρειών Estée Lauder γιατί “ο καρκίνος του μαστού, μας αφορά όλους!” #TimeToEndBreastCancer

 Γενική είσοδος με ελεύθερη συμμετοχή σε ολες τις δράσεις:

10 ευρώ

ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ:

YOGA SESSIONS:

11:00 – 12:15  Μαρία Στυλιανάκη, Hatha yoga, Pranayama, Meditation

12:30 – 13:45            Αντώνης Φραγκάκης, Iyengar Yoga

14:00 – 15:15            Εύα Τριπολιτσιώτη, Chakra Journey

15:30 – 16:45            Εύη Κυπρή & Μυρτώ Αυγερινού, Ashtanga, Zen Meditation

17:00 – 18:15            Αφροδίτη Πατρικίου, Vinyasa Flow

17:00 – 18:00            Αλέξανδρος Surya Deva, Kundalini Yoga

18:30 – 19: 45           Αφροδίτη Βέρρου, Soma Mystics project

18:30 – 19:45            Νίκος Φλωράκης, Yoga Works

20:00 – 22:00            Μαριάννα Θυμιάκη, Closing Ceremony

WORKSHOPS

11:00 – 13:00            Ειρήνη Κατραβά από το modernyogi.gr                                                               Vegan & Raw cooking

12:00 – 13:00            Ευάγγελος Αικ, Animal Movement

13:30 – 15:30            Άννα Ντιμιτρίεβιτς & Κωνσταντίνα Σουλαντίκα                                                   Κύκλος Γυναικών

ΟΜΙΛΙΕΣ

13:00 – 15:00 Ελένη Πετρουλάκη,  fitlab – Total Body Makeover

15:30 – 17:00 Αγγελική Κοκκίνη & Κώστας Μπέλλος, σύμβουλοι ψυχικής υγείας, Ανοιχτή συζήτηση για ζευγάρια με ζευγάρια και όχι μόνο.

18:00 – 20:00 Dr. Νικόλαος Κωστόπουλος, Ολιστική Ιατρική

ECOMARKET

Amazonia – Organic Acai, Doterra, Efi Kazi, Evangelia Drosi, Farai Chocolates, Herb House, House of Myrtle, Sartor, SimplyGreen, Simplicity concept apparel, Talin, The Nutlers, Wellness Foods, Xanashop, Xrysomelo

 Αναλυτικό πρόγραμμα και περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε στο www.4moms.gr