Από τότε που ξεκίνησα ψυχοθεραπεία, πριν από περίπου πέντε χρόνια, ήρθα σε αμεσότερη επαφή με την έννοια της αυτοφροντίδας και,…
Οι επιπτώσεις της μοναξιάς στον άνθρωπο αποτελούν ένα σημαντικό πεδίο διερεύνησης για όσους και όσες ασχολούνται με τον τομέα της…
Πριν από κάποια χρόνια, χαζεύοντας στον διάδρομο με τα βιβλία αυτοβοήθειας ενός βιβλιοπωλείου, ένας τίτλος τράβηξε την προσοχή μου: «Αφοπλίζοντας…
«Είμαστε εθισμένοι στην ντοπαμίνη», δηλώνει ο 24χρονος Τζέιμς Σίνκα, που εργάζεται σε μία start up της Σίλικον Βάλει. «Παίρνουμε συνεχώς…
Οι ουρανομήκεις κραυγές των φυλακισμένων έσχιζαν στα δύο την πυκνή λονδρέζικη ομίχλη. Πριν τον 19ο αιώνα, η πόλη φημιζόταν για…
Η άρνηση του AIDS από την κυβέρνηση της Νότιας Αφρικής κατά το διάστημα 2000-2005, υποκινούμενη από θεωρίες συνωμοσίας, προκάλεσε περίπου…
«Αυτό που χρειαζόμαστε για την ψυχική υγεία μας είναι περισσότερο ηλιακό φως, περισσότερη ειλικρίνεια και ανοιχτές συζητήσεις χωρίς ντροπή». Η…
Όλο και περισσότερες επιστημονικές έρευνες τις τελευταίες δεκαετίες επιβεβαιώνουν ότι το 75% των ανθρώπων που ξεκινούν ψυχοθεραπεία αποκομίζουν κάποιο όφελος…
Σε ένα από τα infinite scrolls στο Instagram, ανάμεσα σε μπαλκόνια με μονστέρα και ταξιδιάρικες αναμνήσεις, βλέπεις κάποια posts που…
Η Μαρία Νιάρχου έχει μια εντυπωσιακή επιστημονική διαδρομή από την Ελλάδα στην Αγγλία και την Ουαλία, και από εκεί στις…