αϋπνία

Το ASMR είναι η απόλυτη νέα τάση στην pop μουσική

Καλώς ήρθατε στο απόλυτο trend του κόσμου της μουσικής: ASMR Pop. Πρόκειται για μία από εκείνες τις «αλλόκοτες» ανακαλύψεις του…

4 years ago

Η αϋπνία φαίνεται πως σχετίζεται στενά με την κατάθλιψη

 Μεταξύ άλλων, αποκαλύπτεται ότι ορισμένοι γενετικοί παράγοντες κινδύνου είναι κοινοί για την αϋπνία και την κατάθλιψη, αλλά και για την…

6 years ago

Μια άυπνη νύχτα είναι ικανή να αυξήσει τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ

Ακόμη και μία νύχτα αϋπνίας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για Aλτσχάιμερ, καθώς αυξάνει στον εγκέφαλο τη συγκέντρωση της βήτα…

7 years ago

Η αϋπνία είναι κατά ένα μέρος κληρονομική

Η αϋπνία έχει εν μέρει κληρονομική βάση, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανική γενετική έρευνα. Οι επιστήμονες εντόπισαν συγκεκριμένα γονίδια…

7 years ago

Όλο και περισσότερο θα χάνουν οι άνθρωποι τον ύπνο τους εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής

Περισσότερες νύχτες αϋπνίας θα φέρει η κλιματική αλλαγή στο μέλλον. Καθώς το θερμόμετρο του πλανήτη θα ανεβαίνει και οι νύχτες…

7 years ago

Αυτά παθαίνουμε όταν δεν κοιμόμαστε αρκετά

Γίνεται όλο και πιο δυνατή η επιχειρηματολογία υπέρ της πρότασης ότι πρέπει να κοιμόμαστε αρκετά κάθε βράδυ. Μία καινούργια μελέτη, διαπίστωσε…

8 years ago

Ένα “Hotel” για θεατές με προβλήματα …αϋπνίας, παρουσιάζεται στα «Δημήτρια»

Ο ήρωας του "HOTEL", της παράστασης που εξελίσσεται από σήμερα ως και αύριο το βράδυ στο θέατρο "Άνετον" της Θεσσαλονίκης,…

8 years ago