Μετά από περιόδους, που δίνουμε το κάτι παραπάνω στο ποτό, το φαγητό και γενικότερα γίνεται μία κατάχρηση στις απολαύσεις, είναι…
Και έφτασε επιτέλους αυτή η μέρα, όπου η Beyond Meat ήρθε και στην Ελλάδα. Ακόμα θυμάμαι το επιφώνημα που έβγαλα,…
Πολλοί από εσάς ζητήσατε ασκήσεις για στήθος, ε λοιπόν ασκήσεις για στήθος θα έχετε! Η vegan crossfitter Κωνσταντίνα Λύρου αυτή την εβδομάδα,…
Λίγα λεπτά ακόμα έμειναν μέχρι την αγαπημένη Savasana. Ο τελευταίος “κάτω σκύλος” για σήμερα και μετά ξεκινούν τα ωραία. Σηκώνω το…
Ίσως να μη χρειάζεται να πίνεις ούτε ειδικά βότανα, ούτε και να βλέπεις τρεις σειρές back-to-back προκειμένου να σε πάρει…
Υπάρχουν πραγματικά εκατομμύρια βίντεο με yoga στο YouTube. Αν και προσωπικά αγαπώ την επαφή με τη δασκάλα/ο, παρόλα αυτά καταλαβαίνω…
Θέλεις να βγεις έξω και να τραβήξεις όλα τα βλέμματα πάνω σου, γιατί θα λάμπεις περισσότερο και από τον πύργο…
“Τι ξέρεις για το κρίταμο”, μου στέλνει η Ναταλία ένα πρωί στο messenger. “Πέρα του ότι είναι φυτό δεν ξέρω…
Κάθε τι που δοκιμάζω και με ενθουσιάζει, θέλω να το μοιράζομαι μαζί σου. Είτε αυτό είναι κάποιο φαγητό που δοκίμασα,…
Στη μαγειρική είμαι ελαφρώς ακαμάτρα. Μαγειρεύω μεν – και τις περισσότερες φορές με επιτυχία – αλλά ωστόσο αν δεν έχω…