WELLNESS

Έπινα γάλα με σαφράν για ένα μήνα και δείτε τι μου συνέβη

Το σαφράν συναντάται στη Νοτιανατολική Ευρώπη, στη Δυτική Ασία ενώ πολλά είδη του είναι αυτοφυή και στην Ελλάδα, όπου είναι…

8 years ago

Μήπως είναι φετιχιστής και δεν το ξέρεις;

Υπάρχουν κάποια μέρη του σώματος που μπορεί να προκαλούν ένα μεγαλύτερο σεξουαλικό ενδιαφέρον και είναι απολύτως φυσιολογικό. Εξάλλου το μυαλό…

8 years ago

Με αυτές τις ασκήσεις θα αποκτήσετε τέλειους γλουτούς

Σύμφωνα με το νόμο της βαρύτητας όλα τα υλικά έλκονται προς τη γη και ότι αντίσταση και να προβάλλουν είναι…

8 years ago

Έπινα λεμόνι με τζίντζερ και κανέλα για ένα μήνα και δείτε τι μου συνέβη

Η βιομηχανία αδυνατίσματος καλά κρατεί. Βιβλία με επαναστατικές δίαιτες  βγαίνουν συνέχεια στην αγορά, καταλαμβάνοντας τις πρώτες λίστες στα πιο διαβασμένα,…

8 years ago

Ο life coach Δημήτρης Τσέλιος μας αναλύει την παγίδα του Comfort Zone

Η ζώνη άνεσης  ή αλλιώς comfort zone, αποτελεί  το μεγαλύτερο εχθρό  της αλλαγής στη ζωή μας. Τι είναι όμως το comfort zone…

8 years ago

Οι καλύτερες συμβουλές για να αντιμετωπίσετε τη δυσπεψία

Έρχεται Σαββατοκύριακο και οι περισσότεροι τα βράδυ θα βγουν για φαγητό με φίλους. Όμως εκεί που έχετε τελειώσει το δείπνο…

8 years ago

Πώς να οργανώνουμε σωστά τον χρόνο μας. Χρήσιμα tips από τον Χρήστο Θεοδωρόπουλο, σύμβουλο προσωπικής ανάπτυξης

O σύγχρονος τρόπος ζωής, δημιουργεί στους περισσότερους απ’ εμάς πολύ άγχος και απαιτήσεις. Γρήγοροι ρυθμοί ζωής που πρέπει  να τα…

8 years ago

Τι κάνουμε όταν η σχέση είναι καλή αλλά το σεξ κακό

Η αντίδρασή σας μπορεί να είναι η κραυγή «Μα είσαι απαίσιος στο κρεβάτι». Όμως αντισταθείτε στην παρόρμηση. Ντυθείτε, πηγαίνετε σε…

8 years ago

6 συμπτώματα του θυρεοειδούς που πρέπει να προσέξετε

ρευνες αποκαλύπτουν, ότι 25 εκατομμύρια Αμερικανοί ζουν με τη νόσο του θυρεοειδούς και όμως το 50% δεν συνειδητοποιούν ότι έχουν…

8 years ago

Δείτε τι έτρωγα κάθε βράδυ και με βοήθησε να χάσω όλα τα περιττά κιλά

H προσπάθεια απώλειας βάρους μπορεί να είναι ένας μεγάλος αγώνας. Αυτό σημαίνει ότι εκτός από τη βοήθεια του ειδικού, ο…

8 years ago