WELLNESS

Γιατί πρέπει να σταματήσεις να είσαι τόσο σκληρός με τον εαυτό σου

«Είμαστε οι χειρότεροι κριτές του εαυτού μας». Το έχεις ξανακούσει κάπου αυτό; Ναι, είναι ένα ενοχλητικό κλισέ, αλλά δεν είναι…

7 years ago

Εύκολοι τρόποι για να μην παράγεις άλλα σκουπίδια

Στόχος μας είναι να δημιουργούμε όσο το δυνατό λιγότερα σκουπίδια γίνεται (έως και καθόλου θα έλεγα). Το έχουμε; Το έχουμε.…

7 years ago

Τελικά είναι χρήσιμο το αντηλιακό μαλλιών;

Μέχρι τώρα ξέραμε πως αν υπάρχει ένα πράγμα με το οποίο δεν μπορούμε να φύγουμε για διακοπές, αυτό είναι το…

7 years ago

Ο πιο sexy vegan της διπλανής πόρτας είναι αστυνομικός

Η Peta ανακοίνωσε τον πιο sexy vegan της διπλανής πόρτας για το 2018 και αυτός δεν είναι άλλος από τον…

7 years ago

4 λαχανικά που μπορούν να αντικαταστήσουν το κρέας

Και σίγουρα έχεις μπει σε μία αναζήτηση με τι μπορείς να το αντικαταστήσεις, τόσο θρεπτικά όσο και γευστικά. Μάντεψε, σου…

7 years ago

Τι πρέπει να προσέξεις στο αλκοόλ αν είσαι vegan

Πολλά πράγματα τα οποία δεν φανταζόσουν ποτέ, δεν είναι vegan. Ένα, λοιπόν, πράγμα το οποίο μάλλον θα πρέπει να διπλοτσεκάρεις…

7 years ago

7 στάσεις της yoga να κάνεις για να ξεπιαστείς από το ταξίδι

Αν νιώθεις πιασμένος από το ταξίδι, αλλά από την άλλη έχεις φτάσει στον προορισμό σου και δεν μπορείς να περιμένεις…

7 years ago

Η στάση ύπνου που μειώνει τους πόνους περιόδου

Κορίτσια όμως σας έχω ευχάριστα νέα (ταρατατζούμ!) διότι οι γιατροί ισχυρίζονται πως βρήκαν την ιδανική στάση ύπνου που μαλακώνει τον πόνο και…

7 years ago

Το νούμερο ένα πράγμα που χρειάζεσαι στον καύσωνα

Αν τώρα με τον καύσωνα νιώθεις μία σκοτοδίνη ίσως να ευθύνεται ότι κάτι παίζει με τους ηλεκτρολύτες στο σώμα σου…

7 years ago

Γιατί όλοι σε λίγο καιρό θα μιλάνε για το λούπινο (αν δε μιλάνε ήδη)

Τώρα τελευταία διαβάζω σε ολοένα και περισσότερα blogs και sites για το λούπινο. Ήξερες το λούπινο; Εγώ ομολογώ πως όχι,…

7 years ago