LIFE

Πέντε διατροφικοί μύθοι – και η αλήθεια πίσω τους

Τα λιπαρά, οι υδατάνθρακες και οι πρωτεΐνες, ο ρόλος των γαλακτοκομικών στην υγεία των οστών και η σχέση των αυγών…

11 months ago

Ο Άλφρεντ Άντλερ είναι ακόμα εδώ;

«Ο μεγαλύτερος κίνδυνος στη ζωή είναι ότι ίσως παίρνεις υπερβολικά πολλές προφυλάξεις». Αυτή η φράση, που αποδίδεται στον Άλφρεντ Άντλερ,…

11 months ago

Αισθητική 70s με σύγχρονο twist, σε ένα διαμέρισμα στην Καισαριανή

Στα όρια Καισαριανής και Παγκρατίου, το αρχιτεκτονικό γραφείο STUDIO SPACECRAFT αναμορφώνει ένα διαμέρισμα 77 τ.μ., χτισμένο στις αρχές της δεκαετίας του…

11 months ago

Ανθισμένη μου τσιντόνια!

Τσιντόνια τη λένε και την αγαπούσα από παιδί. Αλλά μόνο τους χειμώνες, γιατί τότε άνθιζε ο θάμνος που η μαμά…

11 months ago

Τι ξέρεις από Καλλισθενική;

Δεν είναι ιδέα μου. Θα το έχετε παρατηρήσει κι εσείς -αν δεν έχετε κιόλας μυηθεί στην Καλλισθενική γυμναστική: Τα τελευταία…

11 months ago

Rebirth: Χρώματα, υφές και σχήματα σε μια αναγεννημένη κατοικία στο Ελληνικό

Το project “Rebirth” αποτελεί τη μοντέρνα «φωλιά» μιας οικογένειας στην περιοχή του Ελληνικού, μια περιοχή γνωστή για το μεγαλύτερο έργο αστικής…

11 months ago

Τι έγινε όταν κάναμε τις ίδιες ερωτήσεις στο ChatGPT, το DeepSeek και το Qwen 2.5;

Το DeepSeek, η νέα AI πλατφόρμα της Κίνας που κόστισε ψίχουλα μπροστά στα αμερικανικά μεγαθήρια, με μία μόνο κίνηση έριξε…

11 months ago

Ακριβό μου εμβόλιο: Πώς η προστασία από τη μηνιγγίτιδα τύπου Β γίνεται ταξική υπόθεση

Με αφορμή τον θάνατο του εικοσάχρονου φοιτητή στην Πάτρα από μηνιγγίτιδα τύπου Β, η συζήτηση για τη δωρεάν ή όχι…

11 months ago

Πιάτο Υγιεινής Διατροφής: Φτιάξε τη δίαιτά σου σε λίγα λεπτά

Η «δίαιτα του Χάρβαρντ», το «Healthy Eating Plate» της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ, πήρε πολύ μεγάλη δημοσιότητα μέσα στην…

11 months ago

Τι μπορεί να κάνει η βιταμίνη Ε στα οστά σου;

Και τι δεν έχει ειπωθεί κατά καιρούς για τη βιταμίνη Ε. Όταν ήμουν στην εφηβεία, ο γυναικολόγος της μαμάς μου…

11 months ago