τεχνική

Το ASMR είναι η απόλυτη νέα τάση στην pop μουσική

Καλώς ήρθατε στο απόλυτο trend του κόσμου της μουσικής: ASMR Pop. Πρόκειται για μία από εκείνες τις «αλλόκοτες» ανακαλύψεις του…

3 years ago

Υπάρχει μία τεχνική που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε σαν πουλάκια μέσα σε ένα λεπτό

Το να καταφέρνουμε έπειτα από μία κουραστική ημέρα στη δουλειά να επιστρέφουμε στο σπίτι και να κοιμόμαστε με ευκολία, είναι…

6 years ago

Μία απλή τεχνική για να αντιμετωπίσετε το άγχος

Σύμφωνα με την ομάδα εκστρατείας «ο Νους», ένας στους τέσσερις ανθρώπους στο Ηνωμένο Βασίλειο υποφέρει από κάποιου είδους πρόβλημα ψυχικής…

8 years ago