οφέλη

Κάνε σεξ να δεις καλό!

Ξυπνάς μια χαρά, μέσα στο κέφι, πηγαίνεις στη δουλειά, αγχώνεσαι, πιέζεσαι, πονοκεφαλιάζεις, κάνεις υπερωρίες και περιμένεις να γυρίσεις σπίτι και…

2 years ago

Γιατί πρέπει να κοιμόμαστε γυμνοί

Αν δεν κοιμάστε γυμνοί, χάνετε σημαντικά σωματικά και ψυχικά οφέλη, καλύτερη ποιότητα ύπνου και μία καλύτερη σχέση.1. Περισσότερο άγγιγμα βελτιώνει…

8 years ago

Ο εθελοντισμός χαρίζει καλύτερη ψυχική υγεία

Οι άνθρωποι που μετά τα 40 τους αφιερώνουν ένα μέρος του χρόνου τους σε κάθε είδους εθελοντικές και κοινωνικές δράσεις,…

8 years ago