ΥΓΕΙΑ

Τα γονίδια φταίνε για τον εθισμό σου στον καφέ

Κάποιοι άνθρωποι δεν μπορούν να ξεκινήσουν την ημέρα τους χωρίς να καταπιούν μία ζεστή κούπα καφέ (ή δύο ή τρεις).…

8 years ago

Αυτό είναι το μυστικό της ευτυχίας, σύμφωνα με ψυχίατρους

Μία ψυχιατρική μελέτη, η οποία επικεντρώνεται στην πνευματική και σωματική ευεξία σε πάνω από 1500 άτομα, βρήκε πιθανόν το μυστικό…

8 years ago

Η πίτσα μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις βάρος

Αποδεικνύεται πως η πίτσα μπορεί στ'αλήθεια να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος· ακόμη και αυτή με το μείγμα τυριών και…

8 years ago

Ξύπνα και δες τον κόσμο να τρώει ισορροπημένο πρωινό!

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα μπωλ σκληρής αλήθειας να σε ξυπνήσει το πρωί, έτσι;Αυτό το βίντεο από την Washington…

8 years ago

Η υπέροχη καινούργια μόδα για την θετική εικόνα του σώματός μας

Τα trends για το σώμα στο Instagram τείνουν να διαιωνίζουν ένα μη ρεαλιστικό και επικίνδυνο πρότυπο για το σώμα: το…

8 years ago

12 μύθοι για την υγεία που θέλετε να ξέρετε

Αυτή η λίστα έχει να κάνει με όλα αυτά που μας έλεγαν για την υγεία όσο μεγαλώναμε, τα οποία είναι…

8 years ago

Αυτό το βίντεο για το πως φτιάχνεται η ζελατίνη θα σας κάνει να μην θελήσετε να ξαναφάτε γλυκά

Το βίντεο που δείχνει την διαδικασία παρασκευής γλυκών ζελέ αντίστροφα, αποκαλύπτει την απογύμνωση του δέρματος των χοίρων, τον τεμαχισμό τους και…

8 years ago

Υπάρχει και το υπαρξιακό άγχος!

Ο σύγχρονος άνθρωπος και ιδιαίτερα εκείνος, ο οποίος διαβιοί σε κοινωνικά πλαίσια που μαστίζονται από έντονη κοινωνικο-οικονομική κρίση, εκτός όλων…

8 years ago

Οι “κακές” συνήθειες τελικά μας κάνουν καλό;

Πολλές από αυτές μπορεί να σας βλάψουν, όταν κάνετε υπερβολές, αλλά σε μικρές δόσεις αυτές που λέμε «κακές» συνήθειες μπορεί…

8 years ago

Τέσσερις συνήθειες αφαιρούν περίπου έξι χρόνια ζωής

Οι τέσσερις κυριότερες ανθυγιεινές συνήθειες - το κάπνισμα, η κακή διατροφή, η έλλειψη σωματικής άσκησης και η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ-…

8 years ago

Πέντε πράγματα που μπορεί να συμβούν στον εγκέφαλό σου όταν βλέπεις πορνό

Μία νέα έρευνα του BBC διαπίστωσε ότι η εύκολη πρόσβαση σε πορνό στο διαδίκτυο έχει βλαβερές συνέπειες στην υγεία των…

8 years ago

Μια 3D κλειτορίδα θα εκπαιδεύσει Γάλλους μαθητές για το σεξ

Η πρώτη ανατομικά σωστή, με λογισμικό ανοιχτού κώδικα, 3D κλειτορίδα στον κόσμο είναι εδώ και μπορεί να φέρει επανάσταση στο πως…

8 years ago

Βρέθηκε το κέντρο της γενναιοδωρίας στον εγκέφαλο!

Βρετανοί ερευνητές ανακοίνωσαν ότι ανακάλυψαν μια συγκεκριμένη περιοχή του εγκεφάλου, που βοηθά τους ανθρώπους να είναι καλοί και γενναιόδωροι με…

8 years ago

Πόσο μακριά σου είναι το περίπτερο; Τόσο ευκολότερα κόβεις το τσιγάρο

Αν χρειάζεται κανείς να περπατήσει αρκετά έως το περίπτερο ή άλλο κατάστημα για να βρει τσιγάρα, τόσο μεγαλύτερες πιθανότητες έχει…

8 years ago

Όσο περισσότερο έζησαν οι γονείς, τόσο μπορεί να ζήσουν και τα παιδιά

Το πόσο έζησαν οι γονείς κάποιου, αποτελεί ένδειξη για το πόσο μπορεί να ζήσει και ο ίδιος, σύμφωνα με μια…

8 years ago

Αυτό είναι το καλύτερο πρωινό για την υγεία σου, σύμφωνα με έναν προπονητή Ολυμπιακού βεληνεκούς

Βρήκαμε το ιδανικό πρωινό για ένα λεπτό και μυώδες σώμα. Κρουασάν; Βαλ'το κάτω αμέσως. Και πέτα τις επικαλυμμένες με κακάο…

8 years ago

Δεν είναι τόσο μεγάλες οι συνέπειες για την υγεία σε βάθος χρόνου από τις ατομικές βόμβες σε Χιροσίμα και Ναγκασάκι

Η ρίψη των ατομικών βομβών στη Χιροσίμα και στο Ναγκασάκι στις 6 και 9 Αυγούστου 1945 είχε ασφαλώς καταστροφικές συνέπειες…

8 years ago

Αν οι γονείς ή οι παππούδες σου είχαν κατάθλιψη, πρόσεχε…

Αν οι γονείς και οι παππούδες έχουν εμφανίσει μείζονα καταθλιπτική διαταραχή (σοβαρή ή κλινική κατάθλιψη), τότε το εγγόνι αντιμετωπίζει υψηλότερο…

8 years ago

H παραμικρή σωματική δραστηριότητα μετράει για την υγεία και όχι μόνο η γυμναστική

Το να είναι κανείς καθημερινά σωματικά δραστήριος, μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο για πέντε συχνές χρόνιες παθήσεις: τον καρκίνο του μαστού…

8 years ago

Αν Χάθαγουεϊ: “Αγκαλιάστε τις καμπύλες σας!”

Η Αν Χάθαγουεϊ θέλει οι γυναίκες που αποκτούν παιδιά να συνεχίσουν να αγαπούν το σώμα τους, παρά τις αλλαγές που…

8 years ago

Ο εθελοντισμός χαρίζει καλύτερη ψυχική υγεία

Οι άνθρωποι που μετά τα 40 τους αφιερώνουν ένα μέρος του χρόνου τους σε κάθε είδους εθελοντικές και κοινωνικές δράσεις,…

8 years ago

#itsokaytotalk: Αγόρια, είναι εντάξει να μιλάτε!

Οι άνδρες είναι τρεις φορές πιο πιθανό να αφαιρέσουν την ίδια την ζωή τους και η αυτοκτονία παραμένει ο μεγαλύτερος…

8 years ago

Οι έφηβοι που παίζουν διαδικτυακά παιχνίδια είναι περισσότερο πιθανό να έχουν καλύτερες επιδόσεις στο σχολείο

Οι έφηβοι που παίζουν διαδικτυακά παιχνίδια είναι περισσότερο πιθανό να έχουν καλύτερες επιδόσεις στο σχολείο, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας…

8 years ago

Διαβάζεις βιβλία; Θα ζήσεις περισσότερο!

Η ανάγνωση βιβλίων όχι μόνο κάνει καλό στο μυαλό και στον ίδιο τον εγκέφαλο απομακρύνοντας την πιθανότητα εκδήλωσης άνοιας -…

8 years ago

Το συνηθισμένο ψέμα που οι κρεατοφάγοι πρέπει να σταματήσουν να λένε στους εαυτούς τους

Οι κρεατοφάγοι που προσπαθούν να το δικαιολογήσουν σε ηθικές βάσεις είναι λάθος, και αυτό το λέει η επιστήμη. Πολλοί άνθρωποι που…

8 years ago

Αισθάνονται καλύτερα με το σώμα τους οι γυναίκες;

Η μόδα επιτάσσει «σέλφι», φίλτρα στις φωτογραφίες και photoshop. Παρά τη γενικότερη μανία με το ωραίο σώμα, οι σημερινές γυναίκες αποδέχονται πλέον περισσότερο…

8 years ago

Οι υπερτροφές που δεν είναι στ’ αλήθεια υπερτροφές!

Όλοι μας έχουμε βιώσει αυτό το συναίσθημα που κάποια στιγμή συνειδητοποιούμε ότι ένα φαγητό που ήταν και πεντανόστιμο και υγιεινό, έχει…

8 years ago

«Νιώθετε ενοχές που δεν κάνετε νήμα; Ίσως δεν θα έπρεπε»

Ο καθημερινός καθαρισμός των δοντιών με το νήμα περιλαμβάνεται απαραιτήτως στις συμβουλές των οδοντιάτρων, όμως αυξάνονται οι ενδείξεις ότι πιθανώς…

8 years ago

Οι νεότερες γενιές στρέφουν την πλάτη τους στο σεξ;

Οι σημερινοί 18άρηδες είναι λιγότερο πιθανό να κάνουν σεξ σε σχέση με τους συνομηλίκους τους προηγούμενων γενιών, ενώ όλο και…

8 years ago

Η έλλειψη σωματικής άσκησης κοστίζει 5 εκατομμύρια ζωές κάθε χρόνο παγκοσμίως

Τα προβλήματα υγείας που οφείλονται στην έλλειψη καθημερινής σωματικής άσκησης κόστισαν 67,5 δισεκατομμύρια δολάρια (61 δισεκ. ευρώ) το 2013 στην…

8 years ago