Οι στατιστικές δείχνουν ότι μεγάλος αριθμός ατόμων αναζητούν επαγγελματική βοήθεια με τη μορφή της θεραπείας, και περισσότερο από το ένα τέταρτο…
Εκ πρώτης όψεως το μεθύσι έχει να κάνει με το πόσο αλκοόλ έχει πιει κανείς. Όμως, στην πραγματικότητα, το πόσο…
Η Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα (ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α.), ο Δωδεκανησιακός Σύλλογος Αυτοάνοσων Νοσημάτων Αρθρίτιδας και Λύκου «ΘΑΛΕΙΑ» και ο Σύλλογος Ρευματοπαθών και…
Η συχνή μεσημεριανή «σιέστα» για πάνω από μια ώρα τη μέρα μπορεί να αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι για την εμφάνιση διαβήτη…
Είναι γεγονός ότι όλα τα λίπη δεν είναι τα ίδια. Τα κορεσμένα και τρανς λιπαρά (που βρίσκονται στα επεξεργασμένα τρόφιμα,…
Αν κοιτάξει κανείς με το μικροσκόπιο τον εγκέφαλο ορισμένων ηλικιωμένων, δεν μπορεί να τον ξεχωρίσει από τον εγκέφαλο των νέων,…
Η σκόνη δεν είναι μόνο ενοχλητική, αλλά αθώα σκόνη. Μάλλον είναι κάτι σαν...πάρκινγκ καθόλου αθώων οικιακών χημικών ουσιών, οι οποίες…
Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (ΠΟΥ), περίπου 800.000 άνθρωποι αυτοκτονούν κάθε χρόνο παγκοσμίως, και ήταν η δεύτερη κύρια αιτία…
Επιστήμονες στη Βρετανία ανακάλυψαν για πρώτη φορά το διακριτό «αποτύπωμα» που αφήνουν οι καρκινογόνες ιοντίζουσες ακτινοβολίες, όταν προκαλούν βλάβη στο…
Περισσότεροι από ένας στους πέντε πολίτες υποφέρουν από πονοκεφάλους, που περιορίζουν τις δραστηριότητές τους στο σπίτι, την εργασία και την…
Η μνήμη και ο ύπνος συνεργάζονται με τον τρόπο τους, έτσι ώστε την επόμενη μέρα να θυμόμαστε καλύτερα αυτά που…
Με γνώμονα μία κοινωνία όπου όλες οι ευάλωτες κοινωνικές ομάδες θα έχουν ίση μεταχείριση και προστασία από τον νόμο, ίσες…
Ο γλυκαιμικός δείκτης των τροφίμων αποτελεί ένα αναξιόπιστο εργαλείο για το πόσο γρήγορα ένα τρόφιμο αυξάνει το σάκχαρο στο αίμα,…
Η απομάκρυνση από την οικογενειακή εστία, η έλλειψη χρόνου καθώς και ο κακός προγραμματισμός οδηγούν σε κακές διατροφικές συνήθειες που,…
Το 20% των ψαριών που αγοράζουν οι καταναλωτές παγκοσμίως, δηλαδή το ένα στα πέντε, δεν είναι αυτό νομίζουν ότι παίρνουν,…
Όσοι πίνουν κάτι παραπάνω μέσα στη μέρα, καλά θα κάνουν να επισκέπτονται συχνότερα το γυμναστήριο. Μια νέα διεθνής επιστημονική έρευνα,…
Το 30-40% όλων των περιπτώσεων καρκίνου θα μπορούσαν να αποφευχθούν με την τροποποίηση της διατροφής, τη διατήρηση του βέλτιστου σωματικού…
Βρετανοί επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι ανέπτυξαν ένα νέο τεστ αίματος, το οποίο είναι σε θέση να ανιχνεύσει τον καρκίνο του οισοφάγου…
Μέχρι τώρα, οι επιστήμονες συμφωνούσαν ότι η γλώσσα μας μπορεί να καταλάβει: το αλμυρό, το γλυκό, το πικρό, το ξινό…
Tο να βρείτε κίνητρο για να ασκηθείτε μπορεί να είναι δύσκολο μερικές φορές.Αλλά εκτός από το αίσθημα της ενοχής αφού αποφύγετε το γυμναστήριο…
«Ένας αγώνας για να πάρουν αυτό όλοι θεωρούμε δεδομένο: την ανάσα». Μέσα σε μία πρόταση η Σωτήρια Τζώνου, πρόεδρος του…
Ο συγγραφέας του βιβλίου “The Blue Zones Solution” , Dan Buetner, μας δίνει μερικές χρήσιμες συμβουλές, μιας και δεν μπορούμε όλοι…
Το ανάστημα παίζει ρόλο στη μέτρηση των αποστάσεων και γενικότερα στην αντίληψη του χώρου. Οι ψηλοί άνθρωποι είναι καλύτεροι από…
Αν μια γυναίκα θέλει να κάνει παιδί, καλά θα κάνει να περιορίσει την κατανάλωση αλκοόλ, αν και δεν χρειάζεται κατ'…
Αν δεν κοιμάστε γυμνοί, χάνετε σημαντικά σωματικά και ψυχικά οφέλη, καλύτερη ποιότητα ύπνου και μία καλύτερη σχέση.1. Περισσότερο άγγιγμα βελτιώνει…
Οι επιστήμονες για πρώτη φορά έχουν πλέον μια ολοκληρωμένη γενετική εικόνα για το βακτήριο που προκάλεσε την θανατηφόρα πανώλη (πανούκλα)…
Μία από τις πιο ενοχλητικές ιδιορρυθμίες της ανθρώπινης ψυχολογίας έχει όνομα: η ηδονική προσαρμογή. Είναι ένας όρος που χρησιμοποιούν οι…
Σύμφωνα με την ομάδα εκστρατείας «ο Νους», ένας στους τέσσερις ανθρώπους στο Ηνωμένο Βασίλειο υποφέρει από κάποιου είδους πρόβλημα ψυχικής…
Ο Αντρέας Χικάντε δημιούργησε έναν απλό και όμως έξυπνο τρόπο για να δείξει πως μοιάζει το να είσαι εθισμένος στα ναρκωτικά.Οι…
Η Ελένη, η Γιώτα, ο Αρθούρος, ο Βασίλης, η Βιβιάνα, η Ελευθερία, ο Παναγιώτης, ο Γιάννης και ο…