Κλείσιμο σε 10 δευτερόλεπτα..
Κλείσιμο
Κλείσιμο σε 10 δευτερόλεπτα..
Κλείσιμο
popaganda
popaganda

Το 2022 οι celebrities μας ενδυνάμωσαν μιλώντας ανοιχτά για τη ψυχική τους υγεία

Η προβολή θετικών προτύπων μπορεί να ενδυναμώσει τους ανθρώπους και να περιορίσει το στίγμα. Από την Selena Gomez και το βίωμα της διπολικής διαταραχής, μέχρι τον Colin Farrell και τις κρίσεις πανικού, αυτή ήταν μια χρονιά γεμάτη ευαισθητοποίηση.

Νιώθεις ότι κάτι πηγαίνει λάθος στις συνεδρίες με τον «Ψ» σου;

Ανάμεσα στους ειδικούς ψυχικής υγείας, μπορεί να υπάρξουν ορισμένοι που καταπατούν τη δεοντολογία. Μία ψυχοθεραπεύτρια αναλύει στην Popaganda τα συνηθέστερα σφάλματα των θεραπευτών, με αφορμή τις εμπειρίες ατόμων που αποσύρθηκαν από τη θεραπεία.

Μιλώντας για το Τραύμα: «Κάθε φορά που αναβιώνω την κακοποίησή μου, σκέφτομαι πως δεν θα κρατήσει για πάντα»

Η 10η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, στοχεύοντας στην εξάλειψη του στίγματος γύρω από αυτή. Τρεις άνθρωποι μοιράζονται με την Popaganda τον αγώνα τους για την αντιμετώπιση των τραυματικών γεγονότων που κάποτε έζησαν.

Διαταραχή χρήσης ουσιών: Μια ιστορία απεξάρτησης από την κοκαΐνη

Ένας πρώην χρήστης κοκαΐνης διηγείται στην Λουίζα Σολομών-Πάντα την 18μηνη εμπειρία της παραμονής του σε πρόγραμμα απεξάρτησης, μετρώντας σήμερα πάνω από 2400 ημέρες που βρίσκεται «καθαρός» και υγιής.

«Έφτασα σε σημείο να τρώω τρία σουβλάκια και πέντε τοστ και λίγο αργότερα να τα αποβάλλω»

Οι διατροφικές διαταραχές, αποτελούν μία από τις πιο σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Μία 25χρονη γυναίκα διηγείται στη Λουίζα Σολομών-Πάντα όσα βίωσε ερχόμενη αντιμέτωπη με τη νευρική βουλιμία, μέχρι τη στιγμή που κατάφερε να νιώσει ξανά δυνατή και υγιής.

Είναι η Ψυχεδελική Θεραπεία η ανερχόμενη τάση στον κλάδο της ψυχικής υγείας;

Νέες έρευνες αποκαλύπτουν πως η χρήση ψυχεδελικών μπορεί να συμβάλλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης, της διαταραχής χρήσης ουσιών, του PTSD και άλλων διαταραχών. Πόσο μακριά βρισκόμαστε από την εφαρμογή αυτής της θεραπείας;

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Τρεις άνθρωποι διηγούνται υπερήφανα την ιστορία τους

Είναι η οριακή διαταραχή, είναι η διαταραχή πρόσληψης τροφής, είναι η κατάθλιψη. Τρεις άνθρωποι μοιράζονται το βίωμά τους στην Popaganda και μας εμπνέουν να δούμε την ψυχική ασθένεια με άλλο μάτι.


Η αγχώδης διαταραχή με κάνει κάθε μέρα πιο δυνατή

Είμαι μία γυναίκα 25 χρονών και θέλω να μοιραστώ περήφανα όλες εκείνες τις φορές που δεν κατάφερα να φτάσω μέχρι το περίπτερο.

Το ASMR είναι η απόλυτη νέα τάση στην pop μουσική

Από την Billie Eilish έως την Phoebe Bridgers, οι απαλοί, spooky ψίθυροι γίνονται η κυρίαρχη μουσική δύναμη που επιχειρεί να λειτουργήσει και θεραπευτικά.

7+1 βιβλία αυτοβοήθειας που λένε «όχι» στην τοξική θετικότητα

Ανάμεσα στα εγχειρίδια ψυχολογίας που υπόσχονται μία «ευτυχισμένη ζωή», υπάρχουν κι αυτά που μας θυμίζουν πως η ουσία δεν βρίσκεται στην επιβεβλημένη από τις κοινωνικές νόρμες ευτυχία, αλλά στην αποδοχή των πιο αντίξοων στιγμών της.

Μιχάλης Λεβεντογιάννης: «Είναι χρέος κάθε πολιτείας να τηρεί τους νόμους που θεσπίζει»

Ο γνωστός ηθοποιός μίλησε στην Αντιγόνη Πάντα-Χαρβά για τη στάση που οφείλει να κρατάει μια δημοκρατική πολιτεία, για τις θέσεις που ο ίδιος παίρνει και τα σχόλια που δέχεται στο Instagram αλλά και για τον φόβο που δεν πρέπει να νικήσει.

«Αυτό είναι για εμένα η ψυχοθεραπεία, μία φροντίδα, ένας τόπος ασφαλής»

Τέσσερις θεραπευόμενοι μιλούν στη Λουίζα Σολομών-Πάντα για τα ζητήματα ψυχικής υγείας που τους παρακίνησαν να ξεκινήσουν ψυχοθεραπεία και να υπενθυμίσουν στον εαυτό τους πως «είναι εντάξει να πονάς».

Η Άρτεμις Αντωνίου σε κοιτάζει μέσα στην ψυχή

Ή πώς η σύγχρονη ψυχοθεραπεία γίνεται ένας δρόμος αυτογνωσίας. Η ψυχολόγος μιλά στην Popaganda.

Στην «Ιππόλυση» ένα άλογο μπορεί να σε θεραπεύσει

Η νευρολόγος - ψυχίατρος και ιδρύτρια της Ιππόλυσης, Νίκη Μαρκογιάννη, μιλά στην Φιλίππα Δημητριάδη για την μέθοδο Eagala, τη θεραπεία με άλογα και ιπποειδή που βοηθά τους ανθρώπους να ξεπεράσουν τα ψυχολογικά τους προβλήματα.
popaganda
© ΦΩΤΑΓΩΓΟΣ ΕΠΕ 2023 / All rights reserved
Διαβάζοντας την POPAGANDA αποδέχεστε την χρήση cookies.