άθληση

Η παρατεταμένη έλλειψη σωματικής άσκησης συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο βαριάς Covid-19, εισαγωγής σε ΜΕΘ και θανάτου

Η, για καιρό, έλλειψη σωματικής άσκησης και γενικότερα η σωματική αδράνεια σχετίζεται με αυξημένη πιθανότητα σοβαρής λοίμωξης Covid-19 και αυξημένο…

3 years ago

Πάμε να διασκεδάσουμε… τρέχοντας; Γνωριμία με τους RuN PiSTOLS.

«Την περασμένη Πέμπτη, πήγα για τρέξιμο μαζί με μια καινούρια ομάδα», μου ανέφερε μια συνάδελφος πρόσφατα. «Πότε προλαβαίνεις να τρέχεις…

6 years ago

Σε αυτό το φεστιβάλ στην Ινδία, γιορτάζουν την άνοιξη καλύπτοντας τα σώματά τους με χρώμα [ΕΙΚΟΝΕΣ]

Το φεστιβάλ Holi είναι μια πανάρχαια ετήσια γιορτή στην Ινδία. Ένα πνευματικό ταξίδι. Σε αυτό, οι συμμετέχοντες γιορτάζουν, την άνοιξη,…

6 years ago

Τί συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν σταματάμε να ασκούμαστε;

 Tο να βρείτε κίνητρο για να ασκηθείτε μπορεί να είναι δύσκολο μερικές φορές.Αλλά εκτός από το αίσθημα της ενοχής αφού αποφύγετε το γυμναστήριο…

8 years ago