Κλείσιμο σε 10 δευτερόλεπτα..
Κλείσιμο
Κλείσιμο σε 10 δευτερόλεπτα..
Κλείσιμο
WELLNESS

Μήπως η μουσική είναι το δώρο που δεν έχουμε εκτιμήσει;

Ειδικά για τα παιδιά που η μουσική είναι το μεγαλύτερο δώρο που θα μπορούσε κάποιος να κάνει.

To Αίμα αρχίζει από «Α», όπως η Αγάπη και η Αλληλεγγύη

Μια τόσο απλή πράξη, μπορεί να σώσει ζωές. Είναι στο χέρι όλων μας να βοηθήσουμε να μην υπάρχουν ελλείψεις σε αίμα.

Στο Studio Pilates ”The Art Of Control”, η ευεξία έχει πρωταγωνιστικό ρόλο

Σε έναν ειδικά διαμορφωμένο χώρο στο κέντρο της Αθήνας, η Νικόλ Κούτση φέρνει την φιλοσοφία της αυθεντικής μεθόδου pilates, στους λάτρεις της γυμναστικής, αλλά και σε όσους θέλουν να την βάλουν στη ζωή τους.

Στο The social yogis project, μετά τα μαθήματα πάνε όλοι μαζί για μπύρες

Σε μια παλιά αποθήκη των ΕΛΤΑ στα Πετράλωνα, η γιόγκα κουμπώνει τέλεια στους ΑΘηναίους του 2020, οι οποίοι εκτός από τους κοιλιακούς τους, γυμνάζουν και το μυαλό τους.

3 εύκολοι τρόποι εκγύμνασης για να παραμείνεις fit μέχρι να ανοίξουν τα γυμναστήρια

Τρεις έξυπνες λύσεις για να κρατήσεις το σώμα σου σε φόρμα και μια νόστιμη και θρεπτική πρόταση για να αναπληρώσεις τη χαμένη ενέργεια.

Ζει ο κορωνοϊός στα ρούχα μου; Στα μαλλιά μου; Στα παπούτσια μου; Πρέπει να κάνω ντους κάθε φορά που αγγίζω κάποιον;

Ειδικοί δίνουν απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα που αναπόφευκτα μας απασχολούν όλους, αυτούς τους τελευταίους μήνες.

«Μένουμε σπίτι» – Πώς μπορεί να μας βοηθήσει το coaching σε περίοδο κρίσης;

Η Πηνελόπη Δημητρακοπούλου μας προτείνει να πάρουμε μια ανάσα και ν' αναζητήσουμε τρόπους να ανεβάσουμε την ψυχολογία μας.

Κορονοϊός: To μεγάλο debate για τις μάσκες

Φοράμε ή δεν φοράμε; Τι κάνουμε όταν φαίνεται πως και οι δύο αντιμαχόμενες πλευρές έχουν δίκιο;

Καραντίνα: Κάνει να στέκονται τα παιδιά περισσότερο μπροστά από τις οθόνες;

Μια ερώτηση που φαίνεται να απασχολεί όλο και περισσότερους γονείς, τώρα που τα παιδιά τους περνούν όλη την ημέρα στο σπίτι.

Κορονοϊός: Το σαπούνι που έχετε στο μπάνιο σας μπορεί και τον σκοτώνει

Τα απολυμαντικά με βάση το αλκοόλ είναι επίσης αποτελεσματικά, αλλά το σαπούνι είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος εξόντωσης του ιού όταν αυτός είναι στην επιδερμίδα σας.

Σαρακοστή: 10 vegetarian και vegan τσιπουρομεζέδες

Παρουσιάζουμε τσιπουρομεζέδες εμπνευσμένους από το Νο1 διατροφικό trend της νέας δεκαετίας ταιριάζοντάς τους με το σωστό γευσιγνωστικά τσίπουρο!

Επιτέλους, δοκιμάσαμε το floating που έχει στείλει την Αθήνα στο… διάστημα

Η Λίνα Ρόκου δοκίμασε μια μοναδική εμπειρία στο εξειδικευμένο κέντρο Etherfloat και προσπαθεί να περιγράψει το πώς είναι να επιπλέεις έχοντας την αίσθηση μηδενικής βαρύτητας.

Τι σημαίνει να πάσχεις από οικολογικό άγχος;

Πρόκειται για μια πρόσφατη ψυχολογική διαταραχή.

Τα vegan πιάτα του Monsieur Barbu δεν έχουν μόνο φωτογένεια

Θα θέλετε να ζητήσετε και ταπεράκι για το σπίτι.

Πάρα πολύ απλοί τρόποι για να ξεκινήσεις το clean eating σήμερα

Όλα όσα πρέπει να βάλεις στο μενού σου.

Όλα όσα θέλω να πω σε μία νέα μαμά

Ψυχραιμία και καλή τύχη.

Πώς να κάνεις το smoothie σου τίγκα στην πρωτεΐνη

Τέσσερις τρόποι με τους οποίους θα φτιάξεις σούπερ πρωτεΐνούχο smoothie.

#minkrivesai: Η ακμή δεν πρέπει να καθορίζει την ομορφιά σου

Για όλες εκείνες τις φορές που δεν βγήκες γιατί το πρόσωπό σου είχε γεμίσει σπυράκια, για όλες εκείνες τις φορές που δεν ήθελες να σε δει ο κόσμος γιατί δεν πίστευες ότι ήσουν όμορφη-ος, για όλες εκείνες τις στιγμές που έχασες...

6 πράγματα που έχω στο μπάνιο μου αυτή την περίοδο

Προϊόντα που μπορούν να μπουν και στην δική σου καθημερινότητα.

Στο I Cake You θα βρεις τρία vegan σοκολατένια γλυκά σκέτη αμαρτία

Δεν θα 'ναι αμαρτία όμως γιατί θα είναι vegan!

Αν είσαι 16, έχεις ακμή και θες να κάτσεις σπίτι, μην το κάνεις. Εγώ κάπως έτσι έχασα τον «Τζόκερ» του Χιθ Λέτζερ

Η Στέλλα Σαρρή θυμάται πως όταν είχε βγει ο «Σκοτεινός Ιππότης», είπε όχι στην πρώτη της εφηβική έξοδο, μόνη με φίλους, γιατί η ακμή της ήταν σε έξαρση εκείνη την ημέρα.

Όλα όσα έφαγα και είδα στο Vegan Life Festival

Όλες οι vegan λιχουδιές που ξεχώρισαν.

Πόσο «πράσινη» πιστεύεις ότι είναι η περίοδός σου;

Κατά μέσο όρο, μια σερβιέτα περιλαμβάνει το πλαστικό που χρειάζονται για να κατασκευαστούν τέσσερις σακούλες του σούπερ μάρκετ κι έτσι η διαρκής επαφή του γυναικείου οργανισμού με συνθετικές ουσίες προκαλεί μια σειρά από σοβαρά προβλήματα υγείας.

Αυτά τα παιδιά διοργανώνουν το Vegan Life Festival Athens και μιλούν στην Popaganda

Το φεστιβάλ απευθύνεται σε όλους και όλες που ενδιαφέρονται για τον ειρηνικό, vegan τρόπο ζωής, τα ζώα, το περιβάλλον, την υγεία τους και θέλουν να ενημερωθούν για τα πολλαπλά οφέλη του!

Τα παιδιά από το ελληνικό Fridays For Future απαντούν σε όσα θέλεις να μάθεις

To κίνημα ξεκίνησε με πρωτοβουλία της 15χρονης πριν ένα χρόνο Greta Thunberg, και έχει εξαπλωθεί σε πάνω από 170 χώρες.

Video: Πώς από ανιψιά κρεοπώλη έγινα vegan

Μια ομιλία που θα σας εμπνεύσει.

Ο Αντρέας Τζουανόπουλος είναι ο ζεν vegan μάγειρας που θα θέλεις για φίλο

Κι εδώ θα βρείτε και δύο λαχταριστές vegan συνταγές του.

Prenatal Yoga: ένα «θαύμα» για τις εγκύους

Ποιά είναι τα οφέλη της yoga για την ποιότητα ζωής και την υγεία της εγκυμονούσας;
© ΦΩΤΑΓΩΓΟΣ ΕΠΕ 2020 / All rights reserved
Διαβάζοντας την POPAGANDA αποδέχεστε την χρήση cookies.