Το σαφράν, γνωστό και ως κρόκος χαρακτηρίζεται από τους ειδικούς ως ελιξίριο μακροζωίας χάρη στις θεραπευτικές του ιδιότητες.
Δείτε πώς θα κρατήσετε τους γλουτούς σας...στο ύψος των απαιτήσεων.
Ένα πείραμα που έκανα στον εαυτό μου και σας αποκαλύπτω όλα όσα συνέβησαν.
Τι είναι το comfort zone ή αλλιώς ζώνη άνεσης;
Επειδή έρχεται Σαββατοκύριακο και πολλοί θα βγούμε για φαγητό, ας δούμε πώς θα αντιμετωπίσουμε τη δυσπεψία.
Συμβουλές για να μπορούμε να διαχειριστούμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο τον χρόνο μας.
Κι ενώ όλα στη σχέση είναι υπέροχα, στο σεξ τα πράγματα δεν είναι καλά. Τι κάνεις;
Εκτός από τα γνωστά συμπτώματα υπάρχουν και κάποια που μπορεί να εμφανίσετε και να μην τα γνωρίζατε μέχρι σήμερα.
Η δίαιτα δεν πρέπει να είναι συνυφασμένη με τη στέρηση, αλλά με την αλλαγή της φιλοσοφίας γύρω από το φαγητό.
Κι όμως το μέγεθος και το σχήμα μπορούν να αλλάξουν κατά τη διάρκεια της ζωής της γυναίκας.
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποιο είναι το πρώτο πράγμα που παρατηρούνε οι άντρες πάνω σας;
Χάνεις όντως κιλά;
«Η ευτυχία είναι για τους ανθρώπους θείο πράγμα και κάτι περισσότερο από θείο» Αισχύλος.
Μπορεί να είναι υγιεινά όμως αν τα υπερκαταναλώσουμε έχουμε τα αντίθετα αποτελέσματα.
Δείτε τα πιο βασικά λάθη που κάνετε το πρωί και παίρνετε κιλά.
Καταπολεμήστε το βήχα με φυσικούς τρόπους.
Χρησιμοποιείται στην Ινδία εδώ και χιλιάδες χρόνια όχι μόνο ως μπαχαρικό αλλά και ως θεραπευτικό βότανο.
Η πίεση της δουλειάς, οι οικογενειακές δεσμεύσεις, η κοινωνική πίεση και η ζωή γενικότερα μας γεμίζουν με άγχος. Πώς θα το καταπολεμήσουμε;
Μπορεί να αποτελεί τη δίαιτα του μέλλοντος...
Ίσως το έχετε ακούσει ή διαβάσει. Αν πάλι δεν το γνωρίζετε συνεχίστε την ανάγνωση και θα σας λυθούν όλες οι απορίες.
Πρόκειται για τις πιο δημοφιλείς δίαιτες αφού έχουν στόχο τη γρήγορη απώλεια κιλών.
Ένα πρόβλημα που απασχολεί όλους μας και κυρίως τις γυναίκες.
Αν ταλαιπωρείστε συχνά από καούρες, τότε μπορείτε να επιλέξετε τις κατάλληλες τροφές, που απαλύνουν τα συμπτώματα.
Και θα είστε ένα βήμα πιο κοντά στη μακροζωία.
Είναι γεγονός ότι όσο φτάνετε στο ιδανικό σας βάρος τόσο πιο δύσκολο είναι να αδυνατίσετε. Όμως τίποτε δεν είναι ακατόρθωτο.
Αν τηρήσετε τις παρακάτω συμβουλές θα έχετε ενέργεια όλη την ημέρα.
Εσείς τα γνωρίζατε όλα αυτά;
