Έχετε διαταραχές ύπνου; Απαντήστε σε αυτές τις ερωτήσεις για να μάθετε όλη την αλήθεια

Ο ύπνος δεν αποτελεί είδος πολυτελείας, αλλά μια επιτακτική ανάγκη για τον οργανισμό του ανθρώπου.

WELLNESS 22.03.2017 Jenny.gr

Αυτή είναι η Ελληνίδα ανακάλυψε την ορμόνη που σταματάει την πείνα

Η Σταυρούλα Κουστένη μίλησε στην Ιωάννα Μιχελάκου για την σημαντική ανακάλυψη της.

WELLNESS 14.03.2017 Jenny.gr

Το ημερολόγιο μιας super μαμάς που δεν ήθελε να κάνει παιδί

Η Βασιλική Μαυρίκη μας λέει την όμορφη ιστορία της, που περιλαμβάνει πολλές αλήθειες, εκατοντάδες push ups και έναν τέλειο μπέμπη.

WELLNESS 11.03.2017 Jenny.gr

Τι είναι το clean sleeping και γιατί ο ύπνος μπορεί να είναι αρκετά κουραστικός;

Συντάκτρια πέρασε 5 ημέρες προσπαθώντας να κοιμηθεί καλά και ποιοτικά. Ε, δεν τα κατάφερε.Της Αφροδίτη Σακκά.

WELLNESS 03.03.2017 Jenny.gr

Στο al Hammam μπορείς να κάνεις χαμάμ με θέα την Ακρόπολη

Στη γειτονιά του Λουτρού των Αέρηδων μια νότα ανατολίτικης χαλάρωσης και ευεξίας φέρνει την παράδοση του χαμάμ ξανά στο σήμερα.

Πώς να κόψετε την ζάχαρη

Υπάρχει τρόπος να σπάσουμε τα δεσμά και να απεξαρτηθούμε; Από τη Τζουλιάννα Καρνέζη.

WELLNESS 14.02.2017 Jenny.gr

Η life coach Νάνσυ Μαλλέρου ξέρει τον δρόμο για την ευτυχία

Πώς γίνεσαι καλύτερος άνθρωπος, πιο ήρεμος και χαρούμενος; Η Νάνσυ Μαλλέρου μιλάει στην Popaganda για τη δύναμη της θετικής ενέργειας και εξηγεί γιατί ο Σωκράτης ήταν ο πρώτος coach.

21 Μικροί Τρόποι Για Να Είσαι Πιο Χαρούμενος Το 2017

Μάλλον σου χρειάζεται μια «λίστα ευτυχίας» μετά απ' το «κακό» '16.

9 συνήθειες που πρέπει να αποβάλλουμε αν θέλουμε να έχουμε «δέρμα μωρού»

Για να μπορεί το δέρμα μας να λάμπει, οι κακές συνήθειες πρέπει να αποβληθούν από την καθημερινότητά μας.

20 εκπληκτικά χαρακτηριστικά για το σώμα μας που δεν γνωρίζαμε

Το ανθρώπινο σώμα - την κορυφή ως τα νύχια - έχει υπάρξει ένα από τα σημαντικότερα και συχνότερα πεδία μελέτης της ανθρώπινης ιστορίας· ακόμα και σήμερα, όμως, υπάρχουν πολλά που δεν ξέρουμε και μας εκπλήσσουν!

Η Adidas δημιουργεί το απόλυτο σημείο αναφοράς του Running στο κέντρο της πόλης

To Adidas Runbase ανοίγει τις πόρτες του και ο μεγαλύτερος δρομέας όλων των εποχών, Haile Gebrselassie, τίμησε με την παρουσία του το επίσημο opening της βάσης των adidas Runners Athens.

Νεαρές και νεαροί, σώστε την υγεία σας κάνοντας 8 απλές κινήσεις

Όσο μακρινό κι αν μοιάζει από τη σκοπιά των 20 το κατώφλι της μέσης ηλικίας και των προβλημάτων που μπορεί να φέρει μαζί του καλό θα είναι φροντίσουμε από τώρα για να έχουμε αργότερα!

Η Mastercard στηρίζει το 8ο Greece Race for the Cure®

Με στόχο την ευαισθητοποίηση και την ενημέρωση για τον καρκίνο του μαστού στην Ελλάδα.

WELLNESS 01.09.2016 POPAGANDA

Γαβριήλ Νικολαΐδης: «Cool Artisan» όνομα και πράγμα

Ο δημοσιογράφος μόδας και food blogger μιλάει στη Popaganda για το στιλ, τη γεύση, την καλή αισθητική και τον εθισμό του να ασχολείσαι με πράγματα που αγαπάς.

Ένα τέλειο καλοκαίρι έφτασε!

Και η Avon είναι παρούσα με προτάσεις προϊόντων ειδικά για την εποχή.

Πώς είναι να περνάς τέσσερις ώρες σε ένα spa;

Η Λίνα Ρόκου επισκέφτηκε το Cocoon Urban Spa και ακόμη παραμιλάει.

Τι άντρες θα ήμασταν χωρίς τις γυναίκες;

Κλείστε τα μάτια και φανταστείτε ένα κόσμο χωρίς αυτές! Μετά διαβάστε την ιστορία και ξανασκεφτείτε καλύτερα τη ζωή σας.

Θα σώσει άραγε το jackfruit τον κόσμο;

Ένα φαινομενικά μη ελκυστικό φρούτο (που δεν έχουμε ακόμα δει στην Ελλάδα) μπορεί να αποδειχθεί πολύ πιο χρήσιμο από όσο νομίζουμε για τη λύση του παγκόσμιου προβλήματος υποσιτισμού.

Το απαλό άγγιγμα του Armani

Η Lida Cantello, International Make Up Artist του οίκου Αrmani, μας δείχνει πως βάφεται το όμορφο κορίτσι ενός ροκ σταρ.

Πρώτη Φορά Γυμναστήριο

Η Φιλίππα Δημητριάδη έκανε το μεγάλο βήμα και πέρασε την πόρτα του γυμναστηρίου. Και κατάλαβε ότι η γυμναστική μπορεί να είναι ευχαρίστηση και όχι αγγαρεία.

Θα έπαιρνες χάπια από κόπρανα εάν μάθαινες πως αδυνατίζουν;

Η μεταφορά υγιών κοπράνων μπορεί να είναι η λύση για τη παχυσαρκία και όχι μόνο!

5ο Spetses Mini Marathon – Nίκη είναι η συμμετοχή

Χιλιάδες οι συμμετοχές στην τριήμερη αθλητική γιορτή στις Σπέτσες.

Σανίδες βγήκαν στη στεριά και μπήκανε στα σπίτια

Ο Γιάννης Στίνης μας συστήνει το Surfset, το πιο αποτελεσματικό σύστημα γυμναστικής που λατρεύουν όλοι οι αθλητές, οι yoga instructors και φυσικά οι surfers.

Τρία τρικς που χωράνε στην τσάντα σου.

Τρία μπουκαλάκια με μαγικές ιδιότητες για να μένεις φρέσκια όλη μέρα!

Στα καλλυντικά Messinian Spa μπορείς να εμπιστευθείς όλο το κορμί σου από την κορυφή ως τα νύχια.

Το βασικό συστατικό της σειράς, το ΠΟΠ ελαιόλαδο από την Καλαμάτα υπόσχεται να ενυδατώσει και να προστατέψει το δέρμα σας από τον βλαβερό ήλιο.

Το Google Glass καταγράφει και προτείνει τα καλύτερα προϊόντα μακιγιάζ και περιποίησης Yves Saint Laurent.

Τι σε βοηθάει να ανακτήσεις την φρεσκάδα σου και ποιο είναι το θαυματουργό προϊόν που εξαφανίζει τους μαύρους κύκλους;

Οι Αθηναίοι γιόγκι στον Ιερό Βράχο

Φωτορεπορτάζ από την χτεσινή δράση της ομάδας yogastoalsos.

ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΣΤΟ INBOX ΣΟΥ
Διαβάζοντας την POPAGANDA αποδέχεστε την χρήση cookies.